Nômak: surf, natureza e os melhores momentos das nossas vidas Se você tivesse que escolher alguns momentos da sua vida para reviver na memória sempre que precisasse colocar as coisas nos eixos e focar no que realmente importa, quais seriam eles? Por aqui, responderíamos prontamente, sem bobear: os fins de semana de surf, amigos, família, […]

O surf em família constrói elos indestrutíveis Momentos em família costumam ser inesquecíveis, principalmente aqueles partilhados em viagens, durante as férias ou num fim de semana maneiro. Se der para incluir uma prática de esporte nesse quadro melhor ainda, concorda? E a Nômak tá aqui pra lhe incentivar a curtir esses momentos saudáveis e transformadores, […]

Nômak e para quem gosta de viver à base de adrenalina Uma das características de quem tem o estilo de vida Nômak é viver à base de adrenalina. A Nômak é para quem descobriu que sem uma boa dose de emoção, a vida não faz sentido. O que nos move é a excitação, o frio […]

Surf e tatuagem, um combo perfeito Se tem uma coisa que surfista curte tanto quanto uma onda perfeita é uma boa tatuagem. Quer coisa melhor para demonstrar o fascínio com esse esporte do que carregar arte no corpo? Os surfistas Gabriel Medina, Filipinho e Ítalo que o digam, são verdadeiros adeptos do combo surf e […]

Moda sustentável: por que a gente precisa entrar nesta onda… Nas atividades mais corriqueiras a gente se dá conta de que a produção de lixo não para de aumentar e causa graves danos ao planeta. Já entrou no mar e sentiu um saco plástico grudar na sua perna? Dá um bode enorme…A parada é que […]

Mas, afinal, o que são e por que curtimos os esportes radicais? Sabemos que, se você tem alguma identificação com o estilo de vida Nômak, você curte praticar esportes e reconhece os inúmeros benefícios de incluir essa atividade em sua rotina, certo? Mas, podemos apostar que o que deixa você fissurado mesmo não é o […]

Alimentação saudável é um dos segredos para vida longa no surf e outros esportes Você já deve ter ouvido “você é o que você come”. Para a prática de esporte e para o bem-estar geral, essa frase vai além de um dito popular! É necessário ter uma alimentação saudável para você mandar bem na hora […]

História do surf: como a prática nasceu e se desenvolveu no Havaí Senta que lá vem história! História do surf, no caso, porque não basta praticar o esporte, também é maneiro saber como e onde ele surgiu, concorda? Aqui na Nômak nós somos fissurados nas raízes do surf e em tudo o que ele representa. […]