Vai fazer a sua Surftrip? Se liga nas dicas que temos! Cara, em primeiro lugar desejamos que essa sua Surftrip seja irada e com as melhores ondas da sua vida! Se o seu roteiro já está pronto e a ansiedade está batendo forte, você não pode esquecer de alguns detalhes. Pode ser chato pensar em […]

Entre na onda: aprenda as gírias e termos do surf Você já ouviu falar do haole, da cavada ou até mesmo do famoso caldo? Se você entrou no mundo do surf agora e quer saber as palavras, gírias e termos do surf, relaxe que a gente vai decifrar aqui o dicionário do surfista para você […]

Surf: conheça 5 benefícios incríveis da prática do esporte Entrar em forma não precisa ser um porre e fazer você suar bicas! Dá para se exercitar de uma maneira prazerosa pra caramba e refrescante! Mas mais do que um esporte top para manter a forma, o surf promove o contato direto com a natureza e […]

A história do surf: como o esporte evoluiu até nossos dias Opa! Que massa que você voltou para ler a segunda parte da história do surf – você já sabe que aqui na Nômak somos fãs desses relatos antigos do esporte e esperamos que você curta também. No primeiro post que publicamos sobre a história […]

Nômak e para quem gosta de viver à base de adrenalina Uma das características de quem tem o estilo de vida Nômak é viver à base de adrenalina. A Nômak é para quem descobriu que sem uma boa dose de emoção, a vida não faz sentido. O que nos move é a excitação, o frio […]

Nômak é para quem tem estilo de vida livre Quando concebemos a Nômak, a nossa principal referência era o estilo de vida livre. Aquela vibe que tínhamos no fim da adolescência, começo da vida adulta, quando a maior motivação das nossas vidas era pegar o carro rumo ao litoral de São Paulo para passar o […]

Surf e tatuagem, um combo perfeito Se tem uma coisa que surfista curte tanto quanto uma onda perfeita é uma boa tatuagem. Quer coisa melhor para demonstrar o fascínio com esse esporte do que carregar arte no corpo? Os surfistas Gabriel Medina, Filipinho e Ítalo que o digam, são verdadeiros adeptos do combo surf e […]

Alimentação saudável é um dos segredos para vida longa no surf e outros esportes Você já deve ter ouvido “você é o que você come”. Para a prática de esporte e para o bem-estar geral, essa frase vai além de um dito popular! É necessário ter uma alimentação saudável para você mandar bem na hora […]